操山ランニング

こんにちは。

岡山市北区錦町、吉田歯科医院の院長の吉田です。

先日、市内の操山をひとっ走り、ランニングしてきました。

朝８時半ころに家を出発し、旭川土手沿いを走って操山へ。

操山里山センターがありました。

ちょっと小休憩。ここまでは笑顔です。

それからトレイルランニング気分で！操山に入りましたが・・・。

日も差さない、なにか出てきそうなうっそうとした森の中、

足元はぬかるんで、落ち葉には足を滑らせ、かなり怖かったです。

上り下りのアップダウンにも悪戦苦闘し、

出口が見えたときは本当にやれやれ、と思いました。

翌日は太ももが軽く筋肉痛になりました。

普段は舗装路ばかりを走っているので

たまにいつもと違う所を走るのはよい気分転換になりますが、

一人では怖いのでもうなかなか来ないかも…

以上、操山初トレイルランニングでした！